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TOMA 5 PASOS

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Dedica unos minutos en aprender las señales de alarma de suicidio

A pesar que no siempre es obvio, los individuos que experimentan una crisis emocional muestran uno o más de los signos de alarma de suicidio. Tu habilidad para identificar las señales te preparará para actuar y poder salvar una vida. Pide ayuda de inmediato si escuchas o ves alguna de las siguientes señales de suicidio.

SABE cómo encontrar ayuda y apoyo para ti y para otras personas que puedan tener tendencias suicidas.

Al saber exactamente qué decir y hacer, estará listo para actuar y mantenerse a sí mismo, a sus amigos y a su familia a salvo. 

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Prevenir el suicidio requiere acción. Todos pueden HACER algo para involucrarse en el movimiento de prevención del suicidio. 

Aprenda formas en que puede llevar el movimiento de prevención del suicidio a su escuela, lugar de trabajo o comunidad entera.

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HABLAR de suicidio no le mete en la cabeza a nadie la idea del suicidio. Puede ser un salvavidas. 

Aprenda cómo hablar sobre el suicidio de manera segura y responsable puede reducir el estigma negativo y conducir a una mayor búsqueda de ayuda. 

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COMPARTA Toma 5 para ayudar a correr la voz sobre uno de los problemas de salud pública más importantes de nuestro tiempo. 

Ayude a correr la voz sobre Take 5 para salvar vidas. ¡Comprométase a compartir la campaña con al menos 5 personas usando el kit de herramientas Take 5!

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